,直吻到黄淑娟几乎窒息才算结束,两人相视一笑,浓情蜜意静静流转,最后肖鹏将黄健民抱进卧室,放到床上,并给他脱了军装外套,盖上被子,这才与黄淑娟打开房门,走了出去。
而此时团长政委也刚好回来,外面天已经黑了,首长们纷纷散去。
“咦,淑娟丫头,肖鹏,你们准备回去了,老黄呢?”
“王伯伯,曾伯伯。”黄淑娟甜甜的叫了一声,指指房间内,笑道:“肖鹏给我爸做了会儿推拿,他舒服得睡着了,我们要回去了,王伯伯曾伯伯再见。”
“团长政委再见。”
“嗯,再见。”
肖鹏也礼貌的打了个招呼,与黄淑娟并肩下了楼。
王正廉随口对曾向明笑道:“是不是真有那么舒服啊!这老黄每天不折腾到半夜三更,根本睡不着,今天竟然这么早就睡了。”
“是啊!这家伙严重失眠,深更半夜还在做俯卧撑蛙跳,每次都把自己搞得精疲力尽才能睡着,今天只是做做推拿就睡着了,要不赶明儿让肖鹏给我们也做一个试试?”
“嗯,这个提议靠谱。”
……
次日清晨,天刚蒙蒙亮,黄淑娟已经洗漱完毕,身穿作训服跑向器械训练场,她到那里的时候,肖鹏已经在那等着她。
“肖鹏,你的推拿真的很有效果诶,今天早上起来,我一点酸疼的感觉都没有。”黄淑娟两臂一边做着扩胸运动,一边欣喜的对肖鹏笑道。
“那是当然,你以为我忙活半天是在瞎忙活啊!”肖鹏呵呵一笑,视线微微下移,清咳两声,忽然说了句莫名其妙的话,“咳咳,已经够大了,不用再扩了。”
“啊?”黄淑娟一愣,微微低头,立刻反应过来,轻轻在肖鹏手臂上扇了一巴掌,娇嗔道:“讨厌,就不能正经点。”
“呃……我也想正经一点,可只有我们两个在一起的时候,我正经不起来啊!”肖鹏两手一摊,无辜的道,“好吧好吧!不闹了,你先活动开,然后开始做单双杠练习,我打听过,特种兵的标准是一二练习各两百个,你有没有把握?”
“两百?”黄淑娟闻言杏眼圆睁,咽了口唾沫,难以置信的道,要知道,常规部队的士兵,八个为合格,十二个以上就是优秀,两百个?这……特种兵都是超人吗?
见黄淑娟一副被震惊到的样子,肖鹏安慰的拍了拍她的肩膀,道:“放心吧!这看起来很吓人,其实要做到并不难,我教你一些呼吸吐纳的调息之法,你按照这些规律来呼吸,不但可以慢慢增长力气,还能使自己的身体变轻,这样两臂承受的重量就要小得多。”
黄淑娟闻言大喜,“真的吗?太好了,那你马上教我吧!”
“先别急,来,先做一组引体向上,我看看你的臂力极限在哪里,用尽全力哦!”肖鹏走到单杠下,对黄淑
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