个懒腰,走到卧室门口,探头看三个女生都有点灰头土脸,柔声说:“晚上别忙活了,我去买点吃的,你们想吃什么?吃完都洗洗澡,好好休息一下吧,以后……时间还长呢,也不能天天都玩那么疯,对不对?”张星语立刻道:“对对对,晚上看电影,楠姐不是说你们买过好多电影盘,咱们一起看。看完就各回各屋睡吧,宽敞点休息得好才有精神。”赵涛连忙抓起外套披上,笑道:“这个你们商量,我怎么睡都挺舒服,我去买饭,你们有什么想吃的吗?”“我要鱼香肉丝。”“我要醋溜土豆丝。”“呃……”余蓓想了想,说,“我想吃炒饼,可一份我吃不完。”张星语马上表态,“没关系,咱俩分一份。”“好,那我要一份炒饼,盖个煎蛋。”赵涛点点头,开门出去。
天气已经转暖,出了院子,和风拂面,没有一丝凉意,深吸一口,沁人心肺,酸疼的肌肉仿佛都舒展了几分,他活动了一下筋骨,决定晚上就找妹子们请教一下锻炼的问题。
他的体能必须尽快跟上,不然,杨楠乖乖听话帮他分忧的时候还好,一旦这丫头吃醋反过来抢着榨汁,那他一夜下来真是跟跑个三千米相差不远。
就算五一节后余蓓走了,剩下这俩可都是大胃王,谁也不是一两次高潮就能应付的主儿,杨楠耐力好,歇口气就能再来,张星语体质好,一个高潮接一个可以不停气,俩人今后要在他身上斗起法,怕是要给他把胆汁都吸到肾里。
抱着测试一下自己体力的心态,赵涛干脆一路小跑去了门外的小饭店。
五一大假,学生没什么事儿的基本都回家了,校外这条繁华小吃街跟着进入了间歇性冷清期,卖肉夹馍鸡蛋灌饼扬州炒饭的小贩都懒得吆喝,翘着二郎腿凑在一堆聊天。
这段路也就四百多米,他气喘吁吁点好东西,坐到椅子上盘算了一下,看来那些说做爱能强身健体的都是扯淡,他这大半年鸡巴就没怎么闲过,结果,身体状况明显掉了一档。
回去吃晚饭的时候,他很认真地问张星语和杨楠,如果打算以强身为目的,应该怎么锻炼比较好。
答案和他估计得还真差不多,杨楠很干脆的表示让他以后跟她一起晨跑,去学校操场跑圈,张星语则坚持让他每天跟着她做深蹲、负重深蹲、跪式深蹲、保加利亚分腿深蹲……赵涛为了尽量一碗水端平,只好答应下来,早晨跟着杨楠去跑步,回来有空就陪张星语一起做深蹲。
结果,行动力超群的张星语晚上就开始了第一课。
电脑上放着电影,床边摆着零食,杨楠抱着余蓓乐呵呵靠在床头看,而赵涛,就跟张星语在旁边开练。
张星语特地换了运动背心和短裤,还很专业地套了吸汗头带和护膝,指点着赵涛矫正了
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