“南朝陶弘景在其所著《养性延命录》卷下之《导引按摩》中曾有这样的记载,‘礁国华佗,善养生,弟子广陵吴普、彭城樊阿受术于佗,佗语普曰:人体欲得劳动,但不当使极耳。人身常摇动,则谷气消,血脉流通,病不生,譬犹户枢不朽是也。古之仙者及汉时有道士君倩,为导引之术,作雄经鸱顾,引挽腰体,动诸关节以求难老也,吾有一术,名曰五禽戏。一曰虎,而曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟,亦以除疾,兼利手足,以常导引。体中不快,因起作一禽之戏,遣微汗出即止。以粉涂身,即身体轻便,腹中思食。吴普行之,年九十余岁,耳目聪明,牙齿坚完,吃食如少壮也。’,这是目前可以确定年限最早的记载‘五禽戏’的文献了,楚校长所练之‘五禽戏’,虽然简单,却也是大有来历,作用非凡的功法!”
“不知道!”
第五十七章恶魔--(3024字)
看到这个林鸿如此的不识趣,听到周围的那些喧嚷还一幅洋洋自得的样子,赵静瑜的脸上已经没有了笑容。
一听这话闫旭就长出了口气,老爷子交代的事情算数完成了。
一声长嗥,处在洪武周围的八头魔狼也扑了上来。
那九个旱天雷甚至都没有让龙烈血的眉毛动过一下,虽然胡先生写的这个字共有九划,虽然胡先生每写一划外面就很配合的打了一声雷,但这世间的巧合与意外,实在是太多太多了,就像今天的晚霞,再多一件也没有什么好奇怪的……
此刻,闫旭更是瞪大了眼睛,脸上满是惊恐,他怎么也没有想到洪武的度竟然这样快,而且说出手就出手,一点征兆都没有。
毕竟,狩魔是在玩命!
《驭风行》,为一种可令人度暴涨的秘术,一旦施展便能度倍增,在一定时间内可保持一种极,如同驭风而行,瞬息间就可达百米之外。
龙烈血也笑了笑,“噢,是吗?”
心神消耗太大,他已经陷入了深度沉眠中。
第二十八章离别--(4951字)
“玉淑,我不是和你说过了吗,以后不要
请收藏:https://m.fbdtk.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)