袁默开车送夏晴会公寓,路上,夏晴认真的与徐琦和沈星列食谱清单。
袁默从车镜中看了一眼夏晴,微微扬起嘴角道:
“他们要是看到你现在认真的模样,一定会乖乖执行的!”
“好啊,那你一定要让他们知道:我很认真帮他们想吃的的!”
夏晴抬头微笑,精灵道。
袁默没想到她会说出这么一句,抿嘴笑着,点头回应道:
“好。”
夏晴列好食单,与徐琦沈星发过去,又嘱咐他们好好休养。
夏晴想着刚刚吃饭见到沈星和徐琦略显疲态的模样,转头又冲袁默道:
“我很希望他们能够按照食谱吃饭!你们每天都那么高强度的耗脑耗力,营养消耗很多的,真的需要好好休息,好好给自己补充营养!”
袁默听罢,知道她是在关心他们,缓了缓又道:
“没办法,工作就是这样。”
夏晴听他略显消极,于是又道:
“工作是,这样,不好改变,所以,更需要从生活方面好好给自己充电,补足营养啦!营养充足,电力饱满,这样我们才能处于好的状态!”
“恩!”袁默点点头道。
夏晴觉出他并不热情这个话题,于是也不再多言。
袁默、沈星、徐琦,他们这个年纪,即使工作再累,消耗再多,都很难有要在日常饮食里好好照顾自己的觉悟!
第一,年轻的身体,尚且健康,没有出现明显的不适,所以无法让他们意识到,不好好饮食,不好好照顾身体的后果!
第二,他们,无法理解,工作给自己的消耗有多大,营养充足给自己的受益有多好。所以,他们还也无法判断和评估,良好的生活习惯,充足的营养供给,给自己的生活带来多大积极的影响!
他们,不关注这些,无法清楚的认知这些,也是必然。
夏晴若不是体虚学药,她也不会对饮食营养这方面有更深刻的认识!
很快,车子停下。
夏晴看着前方夜色朦胧,灯火千窗。
明天他又要出差,她也要去上班工作。
她转身看着袁默道:
“好好照顾自己,路上开车小心点。”
“恩。早点睡觉。”
夏晴点点头,转身下车。
袁默看着她单薄的背影缓缓离去,又微微提高声音开口道:
“好好吃饭。”
夏晴回眸,微微一笑,点点头,这才离去。
校园。
戴详平从教学楼出来,他刚刚下晚自习,现在,正往宿舍楼走去。
只见,他刚进入宿舍区,就看见红红从旁边的超市出来,怀中正抱着一堆零食。
“那么晚还吃东西吗?”
戴详平看她走近,微笑道。
“饿了就要吃,我是没法饿着肚子睡觉。”
红红看到前面的戴详平,也微笑道。
“晚上没吃饱吗?”
“吃饱了,就是又饿了。”
“哈哈,胃口还真好!”
二人一路闲谈往宿舍楼走去。
“主要是
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