【噗嗤,顾棠的名字已经能造成精神伤害了吗?】
【这浓浓的鄙视和看重。】
【我给这些来参加节目的艺人出个主意,比好你们不行了,比烂还是可以的。】
【顾棠的速度就比女兵慢了一点!她动作也好标准!】
【男兵已经做完了!】
【嘉宾却还在休息,最多的一个做了67个。】
【有这些人保家卫国我真的好有安全感啊~】
【谢津已经做完了,他是所有嘉宾里做得最快的一个。[狗头]】
【下一个是张夏,她这个健身博主实至名归啊。】
【顾棠不行了,她退步了嘻嘻嘻嘻。在士兵里她排最后一个,在嘉宾里她才排第三。】
【顾棠做的是嘉宾的4倍啊!排在第三已经很不容易了。】
顾棠做完,也跟大家一样站起身来,有模有样手背在背后站着,看着依旧在奋斗的嘉宾们。
这么围一圈压力是有点大。
谢津跟张夏已经在给人打气了,反正教官没管,顾棠也来了一句,“加油!你们想想,后头还有多少项目?你们做得越慢,一会休息的时间就越短。”
话音刚落,又有两个人受到暴击直接倒地。
教官还适时补了一刀,“姿势不标准,落地不算。”
【哈哈哈哈这真的是鼓励不是劝退?】
【要不怎么说真相都是让人难以接受的呢。】
又过了三分钟,教官实在是等不及了,他看了看手表,道:“1号出列,由你训练新兵,其他人跟我一起进行下一个项目,仰卧起坐。”
他带着其他人往过挪了一点,又是前后左右两米散开,“互相压腿,新兵50,老兵4组,顾棠跟老兵。”
【这个我行!我小学仰卧起坐一分钟能做60个!】
“下去肩要着落地!起身后身体要超过90度,这个不算。”
【不得不说……还真的挺难的,我跟我同学两个互相压腿,就一人做了十来个吧。】
教官一边看,一边继续道:“仰卧起坐锻炼的主要是腹部肌肉,考核标准2分钟45个,我对你们的要求是2分钟20个。加油!用劲儿!这个不能算,要起来,彻底的起来。”
【累……真的是累,我不信邪跟着一起做了,我现在是胳膊也抖肚子也抖,他们做完了还能干别的?】
【能,还有引体向上,双杠,百米冲刺,匍匐前进等等。】
【我从柯芸脸上看见了绝望,要是她上部戏演技也有这么好就完美了。】
【你看他们一个个累得,顾棠脸也红了,汗也不少,不知道她还能坚持多久。】
“2号出列,负责训练新兵。剩下人跟我去做下一个项目,单杠引体向上。这个项目12个及格,16个优秀,他们都能做30个以上,我对你的要求是6个。”
【这个我能行!!!声嘶力竭!!!我是个合格的高中生,我能——哦,我不
请收藏:https://m.fbdtk.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)