第92章领证?求追读求月票
而客厅里,几位非常喜欢玩这款游戏的年轻人,在看到了老爷子“春秋战神”这一游戏ID后更是惊为天人,直接顶礼膜拜,甚至不知从哪拿出签名板索要签名!
这一幕,看得陈珺的爷爷奶奶稀罕不已。
陈老羡慕地看着巫老爷子精力充沛地和年轻人打成一片。
“还是你们习武练拳好啊,还有这份精力精神,你看我……每日在研究所工作个两三个小时,腰就受不了了,还经常工作到比较晚,你看我这头发,不仅成地中海了,也都白了,你看起来比我年轻了二十岁……”
“呵呵……其实养生很简单的,来我给你搭个脉……”
巫老爷子给这位亲家公把了脉,又问了他的吃睡排便的情况,便写了一些膳食食谱给他,然后又特别起身,给他按摩推拿了一下,顺便让陈爸过来用手机把这些推拿动作拍下,回去后给老爷子推拿按摩……
最后,他还特别设计了几个简单的,类似五禽戏的动作,让陈老回去多动动,肯定地说只要回去按照食谱吃,多按摩,多运动,注意休息,起码腰膝酸痛这种事情是不会有的!
有次收获,陈爸自然也是感激万分,连连称谢,可老爷子却笑着说这就是举手之劳,不算什么。
刚刚的交谈中,陈爸可是知道这位老爷子是武道大高手以上的存在,这样的高手为父亲安排的食谱,设计的按摩手法和养生动作,效果肯定非常好。
“身体有大药!”
聊天中,老爷子郑重地说道:“现在啊,大多人有点小病小痛的就去医院打针,开抗生素,这其实很不可取……我们华夏其实几千年来,有着许多预防和治疗疾病的好法子,就拿感冒来说,像廉泉、天突,这是在咽喉前方的穴位,艾灸可以温通经络,治疗风寒型的效果非常好。如果是风热型的,可以在咽喉的后面大椎这个部位来进行艾灸,可以驱散风热,治疗咳嗽,内外进行配穴,同时艾灸……”
老爷子现场解说,一边还用身边一位陈家的青年做例子,指出这些个穴位,大家都听得兴致勃勃,用心记了下来。
“艾灸的功效还不止如此……”
老人家微笑着看着对面的陈老,“就像你之前说因为工作,经常性腰酸背痛,就可以灸酸痛处……”
说着,他又指着身边小年轻的后腰几个穴位,“灸肾俞和腰阳关这里,通常我们腰痛其实也是这里在痛……除了这里,也可以艾灸膝盖后面的这里,这里叫委中穴,中医有言腰背委中求,大家要是平时有腰背疼痛的话,可以多用手揉揉这里,可以预防治疗腰酸背痛。”
听到这句话,年轻人还没啥反应,但稍微上了点年纪的却微微一愣,在嘴里咀嚼了这句话。
腰背委中求。
委,委屈。委有弯
请收藏:https://m.fbdtk.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)